毎日同じ事を続けること

私が再び会社に行くようになって1ヶ月以上が経ちます。
最初は、試験出社すらクリア出来るかどうか自信がありませんでした。
でも、結果として、無遅刻無欠席を通しきりました。

毎日、電車に揺られて1時間くらい通勤して、朝から夕方まで机の前に座って仕事をする。
それを週に5日間、1ヶ月に20日以上続ける。

それは、退院以来ずっと休んでいた私には途方も無い目標に思えました。

でも、やってみたら、できたのです。

毎日同じ時間に何かをし続けることは、きっかけと動機があれば、充分に可能です。

大事なのは例外をつくらないこと。
ほとんど同じ電車に毎日乗ることで、安心して時間に余裕を持って会社に着くことができます。
毎日の習慣は、習慣になると苦痛ではなくなります。

「想定範囲内」の割合が増えると、日常はぐっと楽になります。

できないと思って最初から諦めるより、やってみて、どこができないかを知る方がいいです。
まずは一歩を踏み出しましょう。

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